Einführungs-Workshop in die Alexander-Technik

mit Ilona Rios

Sa. 23. März 2019
14.00-17.00 Uhr

 
Leichter und ohne Schmerzen sich bewegen und präventiv den Körper in seinem täglichen Gebrauch optimieren.

Mit dem Ziel wendet sich die Alexander-Technik an jeden der seine gewohnten Bewegungsabläufe verändern möchte und der es sich in Bewegungen und Tätigkeiten aller Art leichter machen möchte, z.B. beim Sport, Büroarbeit, Hausarbeit, Tanz, Musik, Schauspiel oder sogar Stressbewältigung.

Preis: 35€ pro Person - Anmeldungen bitte nur direkt über www.bis-zentrum.info
Ort: "BIS" Bismarckstrasse 97, Mönchengladbach





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