„Mädels-Technik“ in Mönchengladbach – mit Ilona Rios


Sa. 11. Feb
13.00-14.30 Uhr (Anfänger-mittl. Level)

Entdeckt und entwickelt eure eigene tänzerischen Möglichkeiten! 
In diesen zwei Stunden habt ihr die Gelegenheit, in Ruhe die eigenen Tanzbewegungen zu üben und zu verbessern. Dabei steht die Balance, das elegante Gehen und die Spiraldynamik für eure Ochos im Vordergrund. Mit Hilfe der Alexander-Technik begleite und unterstütze ich euch und gebe euch hilfreiche Tipps, wie ihr euren eigenen Tanz und den Spaß an der Bewegung entwickeln und entdecken könnt. 
Preis: 25€


15.00-16.30 Uhr (mittl.-fortg. Level)

Noch mehr Spaß am eigenen Tanz!
Verzierungen sind ein tänzerischer Ausdruck der Musik. Ein Moment in jedem Augenblick der Musik, der mich als Tänzerin berührt und inspiriert. Wir entdecken verschiedene Verzierungsmöglichkeiten und probieren aus, wie sich deren Ausführung zu unterschiedlicher Musik vertanzen lässt. 
Preis: 25€

Ort: "BIS" Bismarckstrasse 97, Mönchengladbach

Bitte unbedingt vorher anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Infos/Anmeldung über unser Kontaktformular oder telefonisch unter 0172-3669 319